いつ始める?断捨離による凄い5つの効果お教えします

断捨離をすることによる効果で得られるものについてご紹介をしていきます。やろうと思っても中々始めれない断捨離ですが、始めると「運気が好転する」「お金の節約」「健康的になる」「家事が楽になる」「メンタルに余裕が生まれる」と言われていますが、どのようなことなのか詳しくご紹介していきます。

断捨離の効果によって運気が上がる?

要らないものを整理して処分をし、部屋を片付けするだけで運気が上がるのか?スピリチュアルな話で一見信じられない気もしますが、あながち嘘でもありません。全然違う話ですが、毎日「口角を上げる練習」をしていたAさんという方がいたのですが、以前は口角が下がっていて周りからの印象が良くなかったそうです。しかし、口角を上げる努力のおかげで、普段でも特に笑っていないのだけど笑顔に見られるようになり、自然と友達が増えていったそうです。特にAさんの中身が突然変わったわけでもないのに、周囲の人たちからは好印象を与えるようになったそうです。

断捨離をすることで、気持ちが明るくなり、前向きになることが運気を上げる第一歩だと思ってください。

気持ちとは別に断捨離のやる気でない

よほどの綺麗好きな方でなければ、まとまった片付けをすると思うと気が重いはずです。少しだけ始めてみたものの、途中で断念してしまったという方も多いのではないでしょうか。「こんなことやって意味あるのか」「片付かない部屋でもいいじゃないか」といったよこしまな考えが出てきてしまったりします。

断捨離は楽しい作業ではない

整理整頓が苦手な人からすれば、断捨離というのは苦痛でしかないでしょう。何を捨てて何を残すべきなのかを考えながらやらなければいけないわけですし、やってるうちに混乱してしまいがち。強制的に無理にやる必要もありませんし、どうしてもしなければいけないことでもありません。やっている途中の作業は楽しいと思えなくても、ゴールした後の片付いた部屋を想像しながら進めることが持モチベーションの糧になるでしょう。

断捨離はばかばかしいと思っているあなた

部屋が片付こうが、片付かまいがどうでも良いではないか?と思う方もいることでしょう。しかし、お部屋から「汚部屋」と化した時にはいろいろな不自由があったりもします。例えばですが、ものが多くあり過ぎてすぐに見つけたいものが見つからない場合があります。「あれ?どこに置いた?」と探してみても、物で溢れかえった部屋の中から探すのは難しい。特に小さなものが困難。それを見つけるために小一時間くらいかかってしまうことだってあるでしょう。結局見つからないからといって、また新たに買い足したりしてはいませんか?そうするとふとした時にさんざん探していたものが見つかる。そして数が増えていくことになるわけです。断捨離がばかばかしいと思っていても、無駄に時間をかけて、余分なお金を使って買わなければいけない方が、よっぽどばかばかしいとは思いませんか?

断捨離が出来ない世代

あっさりと物を捨てれる人と、捨てれない人がいます。年代によってもそれは顕著に表れていたりします。最近の若い世代の人よりも、昔の、戦時中に育った方や、そういった世代の親を持っている方に多い気がします。そしてその世代の方々は意外と断捨離が進まない世代でもあります。

物を捨てることが出来ない高齢者

高齢者の方々の中には、物が無い時代に育ち、そういう時代だったからこと「物を大切に」という思いから捨てることが出来ない、そしてそういう教えで育った人も然りです。しかし私は多くの片付け現場を見てきた中で、物を捨てれない気持ちの強さから、その物を全く使わずに収納の中にしまったままの物も多く見てきています。物というのは使わなければ意味を成しません。使いもしないのに、しまったままというのは、ある意味物を大切にしていないとも言えます。

よくあるケースでは、「実家が大変なことになっている」と子供たちが困るケースです。親の溜め込み癖がひどくて、家の中が片付かない。「何度言ってもやってくれない」と呆れてしまうケースも中にはあるそうです。親はあまり子供のいうことを聞いてくれないんですよね…

二言目には「勿体ない」という言葉が返ってくることも少なくないと思います。

断捨離は特に男性の人が出来ない場合が多い

ゴミ屋敷悩む人

断捨離が出来ないのは男と女でどちらが多いのかで言うと、男の人の方が多いと思います。女の人でも「部屋が片付かない」とご相談されるケースもありますが、割合で言うと男性が多め。なぜ多いのかというのも、ある理由からそうなっていると推測が出来ます。

過去に経験をした壮絶なゴミ屋敷清掃で分かった住人のいくつかあるタイプ

収集癖は男性に多い

男の人は女の人に比べると収集癖が強い。趣味は男女問わずあると思いますが、男性の趣味は「コレクション」になるものが多い。簡単なところでは雑誌。読んだら捨てるのではなく集めてしまいがちなんです。特に「車」や「バイク」「ゴルフ」といった連載もの。創刊号からずっと集めてるという猛者も中にはいます。そういう人は書庫みたいなのがあったり、段ボールに詰めて押し入れにしまってあったりと。それが家族(特に奥さん)から「いいかげん捨てて」と半ば強制的に処分させられることもあると思います。とかく男性は集めるのが好きなんです。そして集めるだけで使わず保管するだけのような。

コレクションがあり捨てることが出来ない

鉄道模型・カメラ・レコード・CD・ライター・釣り具・ビデオテープみたいなものを集めるのは男性の特徴です。こういった物を集める女性というのはあまりいません。そして男性からのお部屋の片付けの依頼の場合には、雑誌やビデオテープなどが山ほど出てくるケースがよくあります。押し入れの奥の方にしまい込んでいたりしてm常日頃から見てるわけではないと思いますが、ただ捨てることが出来ないんですよね。

何から始めれば良いか?

お部屋の整理の第一歩としては、まず床に置いたままになっているものを片付けましょう。なぜゴミ屋敷になってしまうのか?という場合でも、最初は収納の中にしまうことをせずに、床の上に置いてしまうことが始まりです。取り急ぎ、足の踏み場が確保できることが先決です。全てをゴミとして処理をするのは心苦しいですが、中には中古として再利用できるものは、他の人に譲る気持ちで整理すると踏ん切りも付きます。

  • 同じものが2個あるなら1つだけ残して残りは処分
  • 半年以上使っていないものは処分の対象
  • ゴミとして処分するもの以外のコレクションや、中古品として売れそうなものは売却して換金する。
  • 衣類などはサイズが合わなくて着れないものは処分対象。ブランド品であれば古着で出すのも有効。
  • 雑誌などもまとまってある場合には、メルカリやヤフオクで「バックナンバー」として出品もあり。

断捨離しまくった、どんな結果が待っているのか

運気アップ
  • 運気が好転し始める
  • お金の節約にも繋がる
  • 清潔な部屋で健康的になる
  • 生活のリズムがシンプルになり家事の負担が減る
  • 快適な部屋で暮らすことでの心の余裕

以上のような断捨離の効果が期待することが出来ます。

断捨離により運気を好転させる

運気を上げる方法は断捨離だけではありませんが、身の回りの掃除や整理整頓をすることで、運気を好転させるきっかけになるとも言われています。その他にも方法はありますが、試してみる価値のある方法の一つです。

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お金の節約にも繋がる

シンプルな暮らしを始めるようになると「無駄」を嫌うようになります。持っているものを、また新たに買ったりしなくもなりますし、必要としないものは買わないという習慣が身に着くことでお金を使わなくなります。その結果お金の節約になり、お金が貯まりやすい体質に変化していきます。もちろんその中で、どうしても欲しいもの(本当に必要なもの)だけを購入することになり、満たされた環境で過ごすことが出来るようになります。

清潔な部屋で健康的になる

「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という言葉がありますが、身体が健康でなければ、精神も健全ではいられないということです。荷物でいっぱいのお部屋というのは埃やがたまり、それが原因でダニやカビなども発生しがちです。そういった環境の中で生活するというのは、気管の病気を発症したり、ダニからは感染症により、嘔吐・下痢・神経症状・出血症状を引き起こすケースもあります。身体の調子が悪くなるとメンタル面では気持ちが落ち込みやすくなります。そういった状況に陥らないために、清潔な部屋で暮らすというのはとても大切なことでもあります。

生活のリズムがシンプルになり家事の負担が減る

シンプルになったお部屋というのは日ごろの清掃もすごく簡単になり、楽になります。掃除の時間が短く住むというのは家事の時短にも繋がります。物が多いと掃除する箇所も増えますし、移動をして元に戻してと、整理整頓の時間もかかってしまうのが苦労です。それが面倒だと感じるから掃除をしなくなる。まさに実はこれが原因なんです。そうならないためにも断捨離で荷物を減らし、シンプルにするのが快適な暮らしの一歩です。

快適な部屋で暮らすことでの心の余裕

心地よい部屋で過ごすのは心にもゆとりが出来ます。たまに旅行に行った時の、ホテルや旅館のスッキリとした部屋で過ごすのって、とてもリラックスしませんか?完全なミニマリストになる必要はありませんが、やはりごちゃごちゃした荷物に囲まれているお部屋よりも、物が少ないお部屋の方が落ち着いた気分になれるというものです。心の負担を減らすことで、余裕が生まれるというものです。

お部屋片付け、ゴミ屋敷片付け

コーモドではお部屋の片づけやゴミ屋敷状態になってしまい、ご自分では解決できないようなお部屋の代行作業も承っています。仕分け分別から全てスタッフが行うので、生活されているままの状態からお引き受けが可能です。綺麗さっぱり片付け出来るので、手軽にで便利です。

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株式会社コーモド 

2007年の創業の神奈川県川崎市内のリサイクルショップ。不用品回収と買取を10年以上に渡り行っている。豊富な経験と実績もある古物販売・リサイクル業の専門家。安心して依頼が出来る不用品回収サービスをモットーに誠実な営業を続けさせていただいております。

【古物商許可】神奈川県公安委員会第452520008296号 

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この記事を書いてる人

この記事を書いているのは株式会社コーモドのスタッフ。2007年の創業から10数年以上のキャリアで、古物販売・リサイクル業の専門家。実際に現場作業も行いながら、リアルなリサイクル事情をお伝えする記事の執筆の2足のわらじで当ホームページのコンテンツを作成と管理を行っている。好きなものは古いイタリア車。

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